Entre modas y verdades

17 años de éxito
23 agosto, 2017
Gourmet Awards
21 septiembre, 2017

Debo confesarles que llegué a un punto de confusión en el que perdí un poco la motivación y la inspiración en cuanto al estilo de vida saludable, y es que por todos lados a donde volteas hay advertencias de que un alimento es dañino y que hasta el agua nos está matando; entonces, me hice la pregunta: ¿vale la pena todo este trabajo?, ¿alguien le estará sacando provecho? Y fue allí donde me di cuenta: ahora más que nunca hacen falta voces más equilibradas y que nos aconsejen sobre un estilo de vida saludable para la vida real, alguien que nos haga entender que quizá esos kilitos de más (siempre que no sea en exceso y estés sano) son esa felicidad de compartir una pizza con tus amigos un viernes en la noche, o ese brindis en la fiesta del sábado, o el gusto de comerte tu postre favorito.

Los extremos son malos, la salud también la da la felicidad. No tienes que ser como nadie, simplemente estar feliz con quien eres siempre buscando una mejor versión de ti.

Si quieres realizarte una valoración de salud o dejarme tu opinión, escríbeme a: [email protected]

 

 

 

CONTACTO
Gabriela Galdo
Integrative Nutrition Health Coach
Directora – Fundadora de Skip Diet
Director – Founder of Skip Diet
Cel: 0443.3192.2686
Instagram: Skip Diet
Facebook: @skipdiet